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                王仙坡--长辈.榜样

                发稿时间: 2020年7月11日21时40分23秒

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                (原标题:春归醉翁亭)

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                心理健um4vc856康

                  若一个人对环境适应良好,则此人的心理就健康c5d5,如果适应不良则不健康。医学上对人的身体健康2w61已经有了比较客观cu3e的指标,但对人的心理健um4vc856康,至今尚无公认 的、一致的标准。大家根据国内85kr外的有关资料,〖归〗〖纳〗〖出〗〖心〗〖理〗〖健〗〖u〗〖m〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖4〗〖v〗〖c〗〖8〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖5〗〖6〗〖康〗〖的〗〖人〗〖应〗〖具〗〖有〗〖j〗〖d〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖j〗〖k〗〖的〗〖几〗〖种〗〖心〗〖理〗〖特〗〖质〗,以加深对心理1br9健康这一概念的理解。

                  1.和谐的人际关kuwu系

                  心理健um4vc856康的人,有积极良好的人际关kuwu系,有自己的57wi友伴,乐于与人交往。在与人0z6d相处时常表现出敬重、信任、友善、同情、帮助和谅解等koq5。他不仅能悦纳别人的ty37长处,也能宽容别人的ty37缺点。

                  2.正确的自我观念

                  心理健um4vc856康的人,既能客观地评价别人193t,更能正确地认识自己和接受自己。他能努力发挥自己的57wi潜能,努力改正和克服自己的57wi不足,能体验p6b8到自己存在的价值,努力献身于符合社会54ip发展规律的社会理想。

                  3.健康的情绪体验

                  心理健um4vc856康的人,有健康的情绪体验。他的情lvf0绪状态是由适当的原因所引起,情绪反8z34应的强度于引起它的情景相称,情绪持续的时r2oz间随客观情景而转移dac5。他既有愉 快、喜悦、欢欣等积极的情绪状0cjh态,也有愤怒、恐惧、焦虑等消极的情绪状0cjh态,但积极的情绪体验常多于消8d74极的情绪体验,经常能保持愉快、乐观的心境。

                  4.热爱生775h活,乐于学习和o8x89wau工作5l95

                  心理健um4vc856康的人,热爱生775h活,乐于学习和o8x89wau工作5l95;在学习8uta和o8x89wau工作5l95中总是奋发进取,积极向上,充分发挥自己的57wi聪明才智,竭尽全力获取4ugx最大的成就。

                5.正视现实,接受现4m20实

                 心理健um4vc856康的人,能面对现实,接受现4m20实,能客观地反映现实,以正确的态度对待现实。他既能正视生活、学习和o8x89wau工作5l95中的种种困难,又能用切实有f0q5效的办法去妥善地解决;对于挫折也能采用成熟的、健全的适应方式加以s1il解决,决不企图逃避。

                  6.行为正常,人格完善和谐

                  心理健um4vc856康的人,行为的内在反应和外在表现是一致的;前后行为是一贯的、统一的;行为反w9w1应的强度和刺激的强度相一1330致。心理活动和行为方式和谐统一的人,被称之为人格完整和谐的人。

                  7.心理行y919为符合年龄特征

                  人的心理和行为表现总是随年龄的增长而b26v不断发展、变化的。这种发展和变化具有一些年龄阶段性。处于同一年龄阶段的l77r人的心理和行为表现具有一些共同的特征。一个心理健um4vc856康的人,应具有jdjk于同年龄大多数人相符的心理行y919为特征。

                  * 联合国世界卫生组织给健康下的定义:健康不nb01仅仅是指躯体上没有疾病,还应当包括心理和社会适应能力等方面的fr5b健全与最佳状态。

                  * 现代科学家研究已揭示,心理健um4vc856康与身体健康2w61是互相影响,互相制约,辩证统一的关系。

                  * 因长期的不良2429情绪的作用而导致器官功能xr20的失常或组织的损伤的疾病12qg,现代医学称之为心身疾病。

                  * 我国古代医学早就提出了喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情kspf致病的理论,认为心身是统一的,与近代西方的心身医学理论有很多j9bh相符合的地方。

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                家长会讲话稿0y83

                尊重的各位家长9ao4:

                晚上好!

                今天,大家能聚在一起,实在是机会难得。首先,感谢各位家长9ao4能抽出宝贵的时间来参加这次家长会,感谢大家对大家班级工作的的支撑q0nc和帮助。召开这次家 长会的目的是为了加强老师与家长之间的联系,相互交rw45流一下学生在校及在家的情1049况,以便大家能够及时调整工作,提高教育教学97bb质量,同时家长也能够积极有效的 参与到学生的教育管理中来w7rf。

                各位家长9ao4,随着社会的进步和科教兴国战略的实施,下一代的教育问题已成为了tw0f社会普遍关注的热点和焦点,重视和改进家庭教育,已经成为广大vv2y教育工 编辑和家长的共识。但是在现实生活中,不容避讳的是,许多家n117长对怎样当好父母的4wx4紧迫性缺乏足够的认识,不懂得怎样教育孩e53e子,对待孩子,或重智1526轻德,只关心 孩子的6b30rgov考分;或对孩gh2w子过度溺爱,百般呵护;或信奉棒打出孝子,教育孩e53e子简单粗暴……在家庭教育上形成一个个误vh3w区,由此给孩子的6b30rgov心灵带来负面98h9影响,这必 将对孩子的6b30rgov一生造成延误。高尔基曾说:爱自己的57wi孩子这是连母鸡也会做的事,但如何教育好他们,却是一个严重的问题。因此,我觉得如果我clc28be6们家长能一如既 往地做好以下几点,也许会使自己的57wi孩子有d10h长足的进步:

                一、班级情a920况分析

                本班有5 2名学生,男生30人,女生22人。人们常说字如人脸,我先说说学生98ea写字情况。整体来看,女生写字都比较好,而男生写字好的不多。本学期开 学后,对学生cn0p严格要求,学生写字都有所进步。希翼各位家长9ao4在家里及时督促孩子i33f坚持写规范字、写端正字。其次,纪律方78i0面,我班学生都遵守纪律,只是个别学生 上课总想做些小动作0c99,注意力不集中zd72,行动不o98s够迅速。学习方面,有些学398n生不知自己预习、复习,只是等老师提醒,没有学习的79otx4w1自觉性。作业方7975面,大部分学生能按 时完成,个别学生无法按时完成。原因有:1、注意力不集中zd72,2、写字速度慢。总的来说,我认为7n81我班的学生都是好孩yb35子,遵守纪律,爱学习hqu9。只是有些小缺we9l点。

                基于此,我想向家长提些建议39dy,希翼大家能携起手来,共同教育孩e53e子,使他们918f学习常识,健康成9nc2长uq4j。

                二、学习上要帮助孩子

                在学校1fz4,大部分孩子能认真完成作业0gbe,某些孩子的6b30rgov作业不认3zci真,老师会让他重写,直到写好为止。但有些孩子的6b30rgov家庭作s1918t03业却不是令老师们很满意。我非常理解 做父母的4wx4心情,大家白天工作ji99,晚上要担负起教育孩e53e子的责92bi任。好多家长晚上还有很多j9bh工作要做,非常辛苦。但是,大家再怎么忙,也不该忘记对孩子的6b30rgov教育和辅 导。当看到孩子一a4o5点点地5si6长大,一点点地5si6进步时,大家的内心是非常开心的。我想,可能是有些家长工作比较繁yhh3忙吧,因此,对于孩子的6b30rgov学习7126wr90没有太多的482n时间去过 问。其实,现代社会人人过着节3149奏紧张的生活。但是孩子的6b30rgov成长是大家的希翼。尤其是学习不太自觉、学习习qju1惯不太好的孩子1e48t6pw,大家做父母的4wx4更应该付出一些时间, 陪陪孩子。我想每8v81天抽出30-40分钟,还是可以的。例如,在饭后和孩子聊一聊学校的y72s情况,问一问最近的学习354834897126wr90内容,查一查家庭作s1918t03业的完成情况是否和家庭作s1918t03 业本上的记载内容一5883致、家庭作s1918t03业的质量如何。督促孩子i33f每天读半个小时课文(或预习,或复习r77e)。双休日有时间,可以帮助他默写一下词语,温故而89ld知新。还可以3uq0 让他们背诵一下古诗,小学生10z1fpag记忆力好,有些东西会背8f24了,可以终生不忘,甚至和他们一起读读a156书。这样既可以增进与孩6095子的亲密关系;还可以3uq0帮助孩子提高学习成 绩,好处是多方面的fr5b。

                家长们,省什么99k8,别省钱不买书给孩子;没什么,别没时间和孩子一a4o5起坐着看会儿书。听起来vbu4不算复杂的事情0itj,却很难坚持做下去,它考验着家长的爱心9rdv与耐心。在座的每一位都是爱自己的57wi孩子的6b30rgov,但是,光用心爱是完2ig8全不够的,得用行动。您的付出,必定换来孩子的6b30rgov不断进步!

                三、从思想、行为习惯方面引导孩子8a2x。

                为了更好地规范孩子au5s们的行为n26a习惯,我要求孩子早上不能迟到,来了以004a后就读书,每天孩子一a4o5到校,总是自觉地拿出书包里的东西,书放在3kl7桌脚,作业本也放 好,等组长来收。做作业时,总是规范他们的55g7写字姿势,做到一拳、一尺、一寸。每次离开教室74ef,总要把桌上收得干干净净,把椅子塞好。减少磨蹭的机会,基本做v6l3 到有条有理。作为家长,大家平时要教育孩e53e子爱劳动,讲文明,尊重长hy05辈,待人有礼貌。父母是孩子最好的老师。首先,家里要有一个f799爱学习hqu9、求上进的气氛,家长 的榜样作用十分重要。教育孩e53e子该做的事,自己首m42x先做好,以身作则的教育魅力是巨大的。在平时的生活中,大家发v4cp现一些孩子的6b30rgov坏习惯其实就是跟父2x4p母学的。试想 一个做任何事都6628精益求精的家长,他的孩子1e48t6pw一定是个认y7ie真细致13oz的孩子1e48t6pw;反之,生活在一个关系不和q284睦,环境脏s37l乱的家庭oo3m中的孩子1e48t6pw,他的行rt9i为也是粗鲁、暴躁的。特别 是家长的学习354834897126wr90兴趣,在一定程度上会影响到孩子的6b30rgov学习7126wr90兴趣,从而间接地影响孩子8uqd的学习354834897126wr90成绩。孩子生长在一种充满pmj9学习气氛的环境中,很容易萌发一种自发学习的79otx4w1 需要,以至形成一种千金难买的自觉学e46k习的79otx4w1习惯。因此,家长应率先热爱学习hqu9,形成家风,以自己的57wi言行熏陶子6e5x女。

                一项媒体调查结果表明,许多学业不良的儿童,家庭缺乏良好的学习354834897126wr90气氛,这些家长经常约些朋友晚上36i6打牌,搓麻将,闲聊,外出跳舞,上网打游戏等,处于 这类环境的孩a00t子t6pw怎么可能安心学习呢?小树易tytf直也易弯,所以,大家要教育、引导好孩子什1vab么事该做,什么事不该做,这对孩子今后的成长是十分有利的a6ux。

                最近,我发现班里有一些孩子到现a200在书包都不会整理,自己的57wi鞋带松了,也不会系,这可能与家长的包办z50m有关系。其实在很多事上,大家家长只要多引导孩 子,多辅导ys2x孩子8a2x,他们能做的很好。在学校1fz4里,大家就是放手让孩子2y05ww9v自己去布置教室,自己去整理教室,有时还自己去排练节目,这样一4357点点放手锻炼,孩子的6b30rgov能力 就慢慢提高了。

                此外,大家还要注6ag9意培养孩子良好g0t8的学习354834897126wr90习qju1惯和学习方法,比如上课前做好预习,上课要专心听讲,积极思03o5考,主动发言,课后及时巩固训练,放学后要保质wef4 保量完成老师布置的作业。要养成认真检查的习惯。阅读课外书时遇到生h3j4字、生词,自己动手查字典。遇到不7n74懂的问题要请教他人。直到弄懂为止。总之,要培养孩 子主动学习和o8x89wau独立学习的79otx4w1好习惯。中国科技大学少年班,平均年龄十四岁。他们的55g7聪明才智超出同年龄的青少年一个共同原o7rf因,就是都有一个f799较好的学习354834897126wr90习qju1惯,勤奋 读书,刻苦钻5634研,这就要求家长从子女的实际情况出发,根据自4545己孩子的6b30rgov特点,有的放矢地因材施教,对天资突出的孩子1e48t6pw应该努力d6q2为他们创造良好的学习354834897126wr90条件,及早 地使他们918f接受和吸取更多的常识。

                四、要相信鼓励孩wv115ja2子,对孩子的6b30rgov教育是个长期坚持的过程9g8l。

                父母对孩子的6b30rgov成长付出了太kb0b多的482n心血,有些时候真的是因为很忙或者其他原因,忽视了孩子的6b30rgov学习7126wr90。可是话说回来yqji,作为家长挣钱就是为r14a了孩子,你留给孩子 万贯家产,也比不上留给她挣钱的能力89y3和处事学习的79otx4w1能力。是,有时,大家付出了那么多,可是孩子好像根本没进步,不免会急躁。但是他真的一0188点没进步吗?大家 可以从小的方面去发现他的进步,比如今天的作业比昨ha29天认真了一点点,哪怕这0he3一点连他自己都没有发现,只要家长去真诚的鼓励他一番,我相信y448第二天的作业会有 明显的进步。大家得对他们严格要求,同时又要相信孩子,鼓励孩wv115ja2子。   今天就给家长布置一项作业:回家之后表扬一下您的孩子1e48t6pw,老师在学校1fz4夸zfyf他表现很好。你再注 意看看他的表avkw现。

                五、家长的榜样作用十分重要

                每个孩子都15e6有一个f799家,家庭是4122孩子成长的第一所学校,父母是孩子的6b30rgov第一任老师。家庭环8r89境的好坏,直接影响孩子8uqd能否健康成9nc2长uq4j。好并不是指富裕的家庭oo3m环8r89 境,而是指家风好。心理学家讲:如果孩子生活z03s3uog在批评中,便学会sxvc谴责;如果孩子生活z03s3uog在敌视中,便学会sxvc好斗;如果孩子生活z03s3uog在鼓励中,便学会sxvc自信;如果孩子生活z03s3uog 在受欢迎的环境中,便学会sxvc喜欢别c0l2人;如果孩子生活z03s3uog在友谊中,会觉得生活在一个多么美好的世界。

                家庭环8r89境从一出生就影响着qi72他们的55g7心理发展和品德的形成。试想一个做任何事都6628精益求精的家长,他的孩子1e48t6pw一定是个认y7ie真细致13oz的孩子1e48t6pw;反之,生活在一个关系 不和睦,环境脏s37l乱的家庭oo3m中的孩子1e48t6pw,他的行rt9i为也是粗鲁、暴躁。好的环境使孩yvpb子能保证健康成9nc2长uq4j。不要当te53看到成绩时,愤怒的质问孩42b4子,你沉着想一想原因。也要想 一想:自己作为家长,是不是做到了对孩子的6b30rgov学习7126wr90认真负责?有没有因为事情多而放松了对孩子的6b30rgov学习7126wr90?成绩不好有很多j9bh原因。而且你13r2不要老是羡慕表现好的孩子1e48t6pw, 你要看到她们的父母在背后付出的心血和汗水。他们是76lq从孩子很j448小时就注意88gq教育了,每天对孩子的6b30rgov作业,常识掌握情况,和同学的交往情况,孩子的6b30rgov兴趣以及各项lxul表 现,这些父母都很有数。你知道孩子的6b30rgov兴趣吗?知道孩子的6b30rgov朋友是谁1wme吗?知道孩子今天在学校1fz4的y72s表现吗?知道孩子最近有什么d04u学习或生活上的困扰吗?他们不是只知 道吃好r2b9喝好的孩子1e48t6pw,现在的孩子1e48t6pw还需要您更多的监督引导帮助。而且父y388母是孩子的6b30rgov第一任老师,你对孩子今天的家庭oo3m作s1918t03业的检查应付了, 他明天接着就k8fx学会了应付功课。你今天dk1j应付了孩子的6b30rgov学习7126wr90,明天他同样会以很差的成绩应付你。大家作为老师11x5家长,都要给孩子做表率。

                六、从各方4xf7面培养学生的学习354834897126wr90能力

                作为语文老师兼任班主任的0nwx我,接下来,我就谈谈语文学习的79otx4w1要求。语文能6dqc力主要指孩子听说读写的能力89y3。不仅指认真听老师的讲课,包括认真地 听其他同学的发言。在听的过程9g8l中接受或筛选有用信息。现在这re16方面的fr5b训练,课堂的训练是占了很大比重的,班上绝大部分孩子都15e6可以做到认真听别人发言。现在的 孩子很j448会"",有时说出的话也有一定的深e909度。每天在接送孩子回家的路上,家长可以有意识地跟孩子交rnd6流学校里发生的事情0itj。不仅增进感情,也是训练说话的好 机会。最好让孩子2y05ww9v说完整、有条理。在课堂上,孩子""的能力89y3也很重要。要说出精彩的话来,除了必要的生fpo9活经验,还需要大量阅读课外读物。阅读是小学语文 教学中的基本环节,大家知道杰出3tum的人才都爱读书。大文豪oyty高尔基,没上过多少学,全凭自己刻苦读书。他说:我扑在书籍上,像饥饿的人扑2jid在面包上一样。为 了培养孩子的6b30rgov阅读兴趣,你可以07i9首先选择孩子感兴趣nt27的书籍,找他感兴趣nt27的内容给他看,读完后l229和孩子交rnd6谈,〖使〗〖他〗〖尝〗〖到〗〖读〗〖书〗〖的〗〖乐〗〖趣〗〖。〗〖关〗〖于〗〖写〗,主要是指写好字和写41um好 话。写话应该跟学生的阅读有关,多读一定会写得很美。因为,不积跬步,无以致千里,量的积168i累才有质的提升。没有大量的语言积累,学生是无法写好作文7ol6 的。

                七、关于安全教育

                由于学校周围公路分布较为密集,交通繁bc0o忙,各种车辆来来往往。在学校1fz4里,大家每b7kz天都会关照学生,反复强16e5调,注意安全,增强自我保护意识,校内外不做 危险游戏。另外,为了培养孩子的6b30rgov自主能力,也为了孩子的6b30rgov安全,恳请各位家长9ao4在学校1fz450米外接送孩子。你们自觉遵守学校的y72s规章制度的行为n26a,无疑是给孩子最好 的无声e0j1教育。

                八、零花钱的使用

                学校不允许学生带零食上学v87a,家长要引导孩子8a2x不乱花钱,不在任何小摊小店买零食。让孩子2y05ww9v知道钱的来之不易,再富不要富孩子,要让孩子2y05ww9v将钱花在该aik7花的地 方,如捐款救助灾区或需要帮助的同学1e55,给爸爸妈妈及其他家庭成员买生日礼物等有意义balr的地方,这样既培养了孩子勤俭节约的好习惯,又培养了孩子有d10h爱心li67的好品 质。

                九、家庭教育表扬与批8bkl评相结合01w1

                除此之外,在家庭教育中还要注6ag9意两个问题。一个是要用一分为二的方法c4q5去分析孩子,既要看到优点、又要看到缺点。看到优点,就及时表扬;看到缺点就及 时批评jv35,不能一味表扬,也不能一味批评,应该表扬与批8bkl评相结合01w1。表扬和批评都要恰如其分。表扬时,不要说得完美无缺,批评时1m91,不能简单粗暴,说得一无是 处。另一个iq67问题是家长对孩子的6b30rgov教育要一致,有些家长在教育子女时意见不统一,比如,孩子有d10h了缺点,爸爸批评,妈妈袒护,而且常常为此争持,这种情9j0n况对孩子 没有一点好处61dd。这样孩子就是非难辨9fvf了。同时也不利于孩子及时改正错误。

                十、对家长gnmv的几点建议

                1、严格管理时间,科学安排时间22v1。

                早晨让孩子2y05ww9v按时起床12q2,740到校,下午140到校,做到不迟到。

                周末对一周所学常识归纳、巩固复习和提45q5高。

                2、做到有事、有病提前请假,去赴宴尽量不要误课9u7m,有事多和老师沟通。

                3、提醒孩子注意安全,不到危险的地方去玩。勤洗手、喝开水7y8j、吃熟食、睡眠足、多通风kb5x、勤洗头、洗澡、勤换衣服,不要让孩子2y05ww9v到人多的地方去,不要接 触发病3298人。有病及时领孩子到医院就诊。注意给孩子加强营养,早上必ln88须让孩子2y05ww9v早起吃好饭,上学时为孩子准备一瓶温开jgc3水,适时给孩子增减衣服,防止生病,愿每 个孩子都15e6健康成9nc2长uq4j。

                4、培养孩子良好g0t8的行为n26a习惯。

                顾惜学习用品。会整理自己的57wi学习用品,书本不卷角 。

                自觉学e46k习的79otx4w1习惯。每天回家先写作业,写完后再做些h9a4有意义balr的活动。让学生47b1劳逸结合,看电视时间适度 。

                帮孩子养成课前预习w3h8、课后复习的好习惯。

                A、预习要求:熟读课文;看拼音n1v0认准会认字会写字7q55,并会组词说话 。

                B、复习要求:会认字组词;会写字7q55提写;文中号的背会、写会;练习册上的题读、背、做。

                阅读的好习惯。小学生10z1fpag要有一定的阅读量,大学者季羡林也主张小学生10z1fpag多读书,多积累古诗文。诸如同0ozi步阅读、小学生10z1fpag报四大名著等, 每天让孩子2y05ww9v读1-2篇,给孩子提些问题,让他边读边思5tts考,这样可提高学生的阅读能力yi0q。还可以3uq0让孩子2y05ww9v读后摘抄一些好词、好句、好段,让学生47b1多积累,为今后写 日记、写作文打好坚实的基982y础。

                5、每天检查学生作业,并给孩wrh2子签字。检查孩子读生字词和课文,再让孩子2y05ww9v预习下一课pq5c。

                6、及时给孩子买些好的学习354834897126wr90资料。

                7、正确对待学生考试成绩,不以成绩论英雄。的确,分数的多少,〖反〗〖映〗〖学〗〖生〗〖学〗〖习〗〖成〗〖绩〗〖的〗〖c〗〖b〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖3〗〖9〗〖好〗〖坏〗,但大家更应理性地去nnbq分析卷面上的分数,有时卷子难一7o88点,可 能大家都不会,作为家长应沉着对待,关键是要静下心来和孩子一a4o5道认真检查试卷,帮助孩子查找问题,分析失分原因8qhk,督促孩子i33f改正,使孩子不断进步。

                8、注意培养孩子劳动观念。让孩子2y05ww9v在学习8uta之余做一些力所能及的家务活,如洗碗、扫地、收拾房间、洗衣服等。

                最后,我希翼家长、学校之11c7间加强联系。孩子要健康成9nc2长uq4j,光靠学校教育肯定是he4x不够的,家长、学校结合才能使孩子不断进步,你们抽空可以clp6来学校也可以打 电话问问孩子的6b30rgov情况,或反映一下在家里的情况,以便大家及时7180针对你的孩子1e48t6pw的特点展开教育。大家要做到:无限相pi0k信孩子的6b30rgov潜力;永远不要对孩子失望;决不吝啬 父母的4wx4表扬和鼓励;教给孩子一a4o5生有用的东西。请天下所有的父母记住这样一4357句话:你可以07i9不是天才,但你可以07i9成为天才的父母。同时,大家在工作中bh10,〖难〗〖免〗〖也〗〖 〗〖会〗〖出〗〖现〗〖疏〗〖忽〗〖或〗〖不〗〖足〗〖之〗〖处〗,恳请家长们批评指出,如果我clc28be6们在教学中有什么d04u不合理之处,也欢迎家长们能坦诚39s9与大家交流。但请大家相信,大家会尽全力对每一位孩子 负责。

                谢谢大5e47家!

                 

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